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社团年度工作计划

2022计划推荐 年度社团工作计划精选

时间: 2022-10-04

社团年度工作计划。

按照公司制度的基本要求,我们应该对下一阶段的工作做个计划了。工作计划,是我们日常工作中使用范围很广的公文,工作计划最有必要的一点是,可以回顾以前计划中存在的不足,总结出经验。那么,怎么样动笔写工作计划呢?小编通过精心筛选,为您整理了“2022计划推荐 年度社团工作计划精选”,大家尽管来参考,希望有所帮助。

一、课前教学wWw.676U.cOM

利用一些录影资料让学员知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道礼仪。

二、课程实践

1、集合队伍课前动员点名报数分队形

2、热身运动

先在比较宽敞的场地慢跑数圈、然后整顿队形开始做些热身运动、比如压腿、拉韧带等、这样可以防止在教学过程中有些初学者会之前没有接触过而受伤。

3、素质训练

比如蛙跳俯卧撑仰卧起坐时间保持在20分钟

4、基本腿法教学

教练组的同学演示一些比较简单的基本腿法、比如正踢、侧踢等。还有部分简单的出拳动作、时间保持在20分钟以内、然后交给学员自己练习并在一旁指导。让学员有充分的时间亲自体验。

5、复习旧动作、学习新动作

先带学员一起做一遍教过的动作、再根据学员学习的情况适当的教一些其他的动作。

6、下课

集合队伍总结训练鼓励队员解散

三、课外活动

举办一些可以检测体力、增强体力的活动和比赛。让所有的会员都融入活动中来。让社团中的每一个会员都有机会展示自己。

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